Cara Atasi Kaki Cramp Semasa Mengandung

Kaki cramp semasa mengandung memang sering kita dengar terutamanya di akhir kehamilan..kalau kena cramp ni amat menyeksakan rasanya..Dengan keadaan perut yang semakin membesar..juga membataskan pergerakan seharian semasa mengandung..Terdapat beberapa punca terjadinya kaki cramp semasa mengandung..dan hari saya ingin berkongsi bagaimana cara untuk mengatasi masalah kaki cramp semasa mengandung..Moga perkongsian saya ini memberi manfaat buat ibu- ibu sekalian..sebelum itu, kita lihat dulu apakah punca-punca kaki cramp terjadi.

Continue Reading

Petua Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Semasa Hamil

Hari ini saya ingin kongsikan beberapa petua menurukan tekanan darah tinggi semasa hamil..Mesti anda tertanya-tanya. .Eh, ibu hamil pun boleh  dapat penyakit darah tinggi?  Yes, jawapannya..Darah tinggi boleh juga terjadi kepada ibu hamil..nak tahu apakah petua untuk menurunkan tekanan darah tinggi semasa hamil??  Jom baca seterusnya.

Continue Reading

Kenapa Si Ibu Perlu Ambil Vitamin Semasa Hamil

Apabila disahkan hamil..merupakan satu anugerah terindah buat seorang wanita..tidak dapat digambarkan kegembiraan saat mendapat tahu kehadiran zuriat yang berada di dalam rahim..oleh sebab itu..sudah seharusnya ibu harus menjaga kesihatan diri dan kandungan dengan sebaik-baiknya dan salah satu soalan yang sering ditanya oleh ibu hamil ialah berkaitan keperluan pengambilan vitamin atau suplemen kesihatan sepanjang kehamilan..
Continue Reading

Bahaya Hb Rendah (Hb Low) Kepada Ibu Hamil dan Bayi

Jangan ambil mudah jika Hb rendah semasa hamil kerana ianya boleh membahayakan ibu dan juga bayi dalam kandungan..setiap bulan ibu hamil akan menjalani checkup di klinik dan paras hemoglobin (HB) ini amat diambil berat oleh doktor..HB rendah sangat ditakuti kerana ianya boleh mengakibatkan ibu hamil mengalami anemia. Anemia pula boleh membawa kesan lebih buruk seperti keguguran, kelahiran bayi pramatang, berat bayi tidak cukup, malah ibu yang mengalami anemia akan lebih terkesan. Ibu akan sentiasa lemah, mudah pening dan pitam dan mungkin mengalami komplikasi semasa melahirkan kelak.

Continue Reading

Kencing Manis @ GDM Ketika Hamil : Risiko Ke Atas Ibu Dan Bayi

Kencing Manis semasa hamil..kalau boleh memang nak dielakkan..Mesti rasa pelik kan..sebab sebelum hamil..si ibu tidak pernah ada kencing manis pun..tapi disahkan ada kencing manis @ diabetis semasa hamil..Diabetes ini dikenali sebagai Gestational Diabetes Melitus (GDM)…terjadi disebabkan oleh paras gula dalam darah melebihi paras normal..

Continue Reading